Fortfarande 1 dag kvar och fortfarande kolhydratångest.

Det spelar ingen roll hur många gånger jag läser. Müsli innehåller kolhydrater!

3 dagar kvar och födelsedag

Ett jättepaket väntade på mig i morse.

Kärleken har snickrat något specialdesignat och alldeles fantastiskt.

En Stjärnmagnolia gömde sig också i paketet!

 

Tack P, ingen känner mig som Du.
Du är fantastisk!

4 dagar kvar och en långhelg av frestelser!

Uppladdning - fortfarande 6 dagar kvar.

Kämpar på för att orka med utmaningen när den väl sätter igång.

Man ska helst klara av att springa 2 km på 10 minuter.

Och man ska dessutom göra det 2 gånger under varje träningspass.

Jag har nu 6 dagar på mig att komma i tillräckligt god form för att klara det.

Jorå!

6 dagar kvar.

Här har ni den. Utmaningen!

Mon dieu...

7 dagar kvar och vår i luften.

Jag kom hem sent idag- hungrig, trött och sötsugen. Dagen är redan slut och sonen har somnat. Jag undrar om jag kommer klara att följa programmet dagar som denna. Och maj är en tuff månad på jobbet, den tuffaste.

Men det är vår i luften och förändringens vindar är välkomna hit.

Fel fokus? Fortfarande 8 dagar kvar.

Hela träningsprogrammet går att genomföra hemma. Allt man behöver är:

Bilder lånade från Intersport.se.

Ok, det går lika bra med sandfyllda PET-flaskor, ett vanligt hopprep och en gammal vattenflaska.

Men hur kul är det?

8 dagar kvar.

Jag är laddad. På gränsen till övertänd faktiskt.

Men hjälp, tänk om det hinner gå över.
Konstigare saker har hänt.

Man måste våga för att vinna.

Jag har tagit mig an en ny stor utmaning.

På 30 dagar ska jag förvandlas från en oformlig, trött degklump till... någonting annat.
Något bättre. Och starkare.

Det kommer att bli 30 dagar av intensiv träning och nyttig mat, men framför allt blir det 30 dagar av omprogrammering. Nu mera ser jag på mig själv som en person som älskar att träna och äta nyttigt. När människor frågar om jag tränar (och frågorna kommer att hagla) ska jag därför svara "Självklart!" med en blick som om frågan var obegriplig.

Mitt nya jag gör bra matval och tänker efter före något stoppas i munnen. Mitt nya jag förstår vikten av att ta hand om sig själv, och gör det utan dåligt samvete.

Mitt nya jag har inte tagit sig vatten över huvudet!